我跑顺风车被扣车了。车里又坐乘客。

您作为顺风车司机，车辆被扣后确实有权要求交警部门尽快处理。根据《道路交通事故处理程序规定》第五十八条，交警部门在查清事故原因或完成检验、鉴定后，应在五日内通知车主领取被扣留的车辆。若交警部门无故拖延，您可以依据此规定向相关部门反映或寻求法律援助，以保障您的合法权益。
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从法律角度看，确保顺风车行为合法需做到：遵守当地顺风车管理规定，通过合法顺风车平台接单；确保行程与平台记录一致，避免私下议价；不超载，保障乘客安全；保留好行程记录、乘客评价等证据，以备不时之需。同时，了解并遵守相关法律法规，如《道路运输条例》等，避免触碰法律红线。
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若因乘客举报非法营运被扣车，您需配合交警调查，提供顺风车相关证据，如平台订单、乘客合乘协议等。若确属误会，交警在查清事实后会依法放行车辆。若涉及非法营运行为，则需按法律规定接受处罚，并办理合法手续后取回车辆。